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    高血压最怕的运动是什么10
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    已完结/2019/美国/科幻/古装/恐怖/

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    影片信息

    • 高血压最怕的运动是什么

    • 片名：高血压最怕的运动是什么
    • 状态：已完结
    • 主演：郑敏洁/柳河俊/罗桑奎/
    • 导演：WillyRoe/
    • 年份：2019
    • 地区：美国
    • 类型：科幻/古装/恐怖/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,英语,韩语
    • 更新：2024-12-19 08:09
    • 简介：1高血压最怕的运动(dòng )是什(🐏)么265岁(suì )到70岁补(🍫)贴政策(cè )四(sì )川省成都市3流(💭)(liú(😜) )产手术都用全麻为何剖腹产却(què )只用4为什么(me )眼科(⛓)医生也要负责抗击疫(💺)情(🚸)难道不是1高血(😿)压(🦋)最怕的运动是什么(me )大(dà(🏩) )家好(🎡)我是医疗工(📄)作者张是一名执业(🏀)医师是可以为大家普(pǔ )及一下健康(kā(🥘)ng )知识(👐)若(ruò )了解一(yī )些了(👣)解我高血压是指以体循环动脉血压(yā )收缩(🤑)(suō )压(🚹)和(🍢)(hé )或舒张压(🤗)(yā )血压低为主要(🎐)特征收缩压140mmHg舒张(zhā(🏐)ng )压90mmHg可(➡)伴有心(🚳)脑肾等(🛺)器官(📁)的功能或器质(zhì )性(xìng )损害的医学综(zōng )合征高(🥈)血压是(🏻)最(zuì )常见的慢性病也心(xīn )脑血管(🏰)病(👠)(bì(😷)ng )最主要的(✏)危险因素正常人的血(🍙)压随内外环境变化在一定范围内波(🔩)动在(🎊)整体(tǐ(🌋) )人(Ⓜ)群血(xuè )压水平(píng )随年龄渐渐会(huì )升高以收(🎬)(shōu )缩压极为(🚟)明(🍰)显但50岁后汞柱显现出下降(jiàng )趋(qū )势脉(🌫)压(yā )也骤然(💂)间加大(🚁)近(😖)年(🧖)来(🖊)人们对心血管病多重危(wēi )险因素的作用以(🙌)及心(🐒)脑(🚏)肾靶器(💒)官保护的认识不时(shí )潜近高血压的(♎)诊断标(🙀)准(zhǔn )也在不断调整目前其实(shí )同一(yī )血压水平的(🗻)患者发(📓)生心血管(guǎ(🌹)n )病的(de )危险差别但有了血压分层的概(💎)念即(⛑)再一次发生(👿)心血(🦏)管(guǎn )病危险度(😨)完(🚐)全(quán )不(bú )同的患者较为适宜血压水平失去差(🍯)别一直(🧢)以(🎑)来我们都支持高血压患(huàn )者进行运动因为(🔀)合理运动可以有效控制血(📔)压但是运动(dò(🛁)ng )和血压究竟有怎样的联系呢(ne )1运动(🙁)(dòng )疗法(fǎ )是指运用体育(⌚)运动(dò(🏿)ng )的(🍓)特殊形(xíng )式以预防和治(zhì )疗疾病(❔)的一种方法它又称体育疗法和医(🦋)疗体育运动疗法的比较大特点就(jiù )是患(😊)者自我积(➰)极(jí )主动地地参与治疗过程它充分(fèn )调动患者(🏟)自(zì )身的(☝)主观能动性再发挥其内(nèi )在的美的(🥚)积极(🍃)因素实(shí )际(😦)(jì(🗯) )机体局部或(🥛)全身(shēn )的运动以(🐽)除掉(💱)或暂时缓解其病理状态重新恢复或可促进人(📶)体(tǐ )的正常吗生理功能2生(shēng )命(⛳)在(🔶)于运动这句名言(🗾)则是(⏫)适用规定于高血压病的防(🐚)治研究和观察均可证明尽量多(duō(🤚) )的(🔍)体育(yù )运(yùn )动(dòng )不仅(🦃)仅有助于降低血压改(gǎi )善自觉症状下降高血压病(🔼)并发(⬅)症降低降压(🎲)药物用(yò(🏉)ng )量积(🐎)聚实(🚀)力治疗效果等但是还可可预(🏉)防或增加高血压(yā(🔵) )病的发(🐺)生(shēng )因为运动(🧡)疗法(🐻)是一(🌓)种辅助治疗高血压(👾)病(🎩)的被群众(zhòng )应用范围进行的自(zì(📹) )然疗(🛺)法3不管在人群调查(🐸)研究我(wǒ )还(🐁)是动物试验均是因(👔)为体力活(huó )动是其它的降(🕝)压因(🏡)素有规律地(dì )体(tǐ(📳) )力活动或运动(dòng )可以及防治高(gāo )血(♍)压病的非药物(😏)性措施之(💖)一国外有(yǒ(📤)u )一(yī )个人研(🎺)究发现人(🥇)群中那些个久坐少动缺乏锻炼者血压偏高而体(tǐ )力活(💙)动多者血压值均偏高且(💼)(qiě )高血压病(🔰)患病率也低发现到体力活动少者发(🎋)生了什么高(gāo )血压病的(🍻)危险性是体力活(huó )动多者75倍4运动(🛁)疗法的降压机(jī(🐮) )制坚持锻(duàn )炼治疗可使高血压患者(➗)的情(🌍)绪安定心情(🌫)舒畅使工作和(❇)生活中(zhōng )会出(chū )现(🌃)(xià(💾)n )的(🚷)激动焦虑和焦急的情绪(🗒)能够(🐪)得到(dào )缓解(📓)使可改善大脑皮(pí )质中枢神经系统及血管运(yù(🍁)n )动中枢的功能失调能起到大(dà(🌩) )脑皮质对皮质(zhì(🦉) )下(👰)血(xuè )管(🧖)运动中枢的调(🍿)节(⛷)功能使全身(shēn )处(🌿)于不安状态的小动脉绝(jué )无(🕥)可(kě )能舒张可促进了血压的下降长期坚(🐮)持体育疗法的(de )高(🔯)(gāo )血(🥢)压患者全身肌(jī )肉运动可使肌肉(🌉)血(🥐)管纤维渐渐地减(🧔)小增(➗)粗使(🏞)冠状动脉(mò )的侧枝血管突然增多血流量增加管腔增大管壁(🗝)弹性(🌆)(xìng )增强(🍚)(qiáng )以上(🌥)决(💔)定均能够提高血压(yā(😥) )下降运动疗法可(🦂)使(shǐ )血浆儿茶(⏺)酚胺(àn )水平会降低使纤维蛋白(📂)溶解素(🔤)前列腺素E等水平血压它(📞)们进入血液(yè )后能使(shǐ )血(xuè )管扩张(zhāng )血液循环(👶)加快并可以增加血液中胆固醇等(🧗)物(wù )质的(📀)清除使(🥂)(shǐ(🕕) )血管达(🧛)到(♍)作出的弹性(xì(🥨)ng )故可(kě )快(💋)速有效地减缓动(dòng )脉硬化的发生和发展(💕)并(bì(🆒)ng )如何防(🍷)止高(🎵)(gāo )血(xuè )压病的又加(jiā )重(🐉)天天坚持(chí )运(yùn )动可调(📄)整自主神经(📏)功能可会降(🛃)低交感神经的兴奋性而(ér )可提(🥟)高迷走神经(🚆)的兴奋性可(🐥)慢慢改(gǎ(🗣)i )善血(🗒)(xuè )管的反应性使影(😛)起外围血管(guǎn )的扩张(🕺)和血压的下降(👄)知道了高血压的确可以通过运动进(jìn )行有效的控制那么高(📒)血压(yā )适宜的运动是(🏖)什么呢也就是所谓(wèi )最怕的(🆘)运动(🤪)是什(🌎)么(🎣)1运动有有氧及无氧运动之分而仅有会(huì )影响血(🤵)(xuè )液动力学变化的大肌肉群参加(jiā )的(➰)有氧运(yùn )动才有(👘)肯(kěn )定(♌)的(de )降压效果有(yǒu )研究新(🔋)闻有规律地慢(🧠)跑使(🍻)(shǐ )收(🉐)缩压总(zǒng )平均减少64mmHg085千帕使(💤)舒张压总平均迅(💵)速下降(🐰)69mmHg092千(👆)帕在(🤳)临界(🕉)和(🚚)中度高血压患者(zhě )中有规(📢)律地体力活(huó(🛰) )动或运动可(😈)使收缩压舒张(💙)压分别减(😵)低(dī )610mmHg080133千帕一般讲按照(zhào )中(👅)等强度的体力活动(dòng )或运动(⛳)就能(néng )管用地会降(jiàng )低(dī )高fu压患者(🌳)的(📚)收缩压有(⚪)研究提道(🥀)体(🐤)力(👣)活动(dòng )根本(běn )不(⬅)会者当(🔨)运动量提升到(🏟)档(✋)次(cì )程度时(shí )例(🕐)如每星期(👐)3次每次30分(🎨)钟的运动(dòng )其心率(🥟)减慢(🍒)最肯定国外有人报纸相对于普(🤰)遍缺乏体(tǐ )力活(😱)动的正(👉)常(👚)人和高血压患者参加(jiā )每星期(qī )3次你每次30分钟(zhōng )的踏(👢)自行车训练即达(😿)6070的(👬)最运动耐(📓)量的训(💢)练可(🈶)使(🙄)血(🔝)压降(😐)低710mmHg093133千帕而星期17次的同样(🥈)踏自(🙍)行(🔰)(háng )车训练可使心率加快(kuài )712mmHg093160千帕(❇)虽(suī )心率减慢幅(⏪)度(dù(🤽) )还没(méi )有(🆕)再肯(kěn )定脂(zhī(🅾) )肪增(zē(🈺)ng )多但体力耐(nài )受性(xìng )的(de )增(zē(🆒)ng )加星期17次训练的确(🍺)实不考虑3次训(xùn )练(🕢)的2临床(chuáng )远(yuǎn )处观察(chá )突然发(🈸)(fā )现绝大多数高(😅)血压(😫)患者尤(🥌)其(🐛)是(🔯)一(😈)期二期高(🎧)血压患者经一(yī )个阶段的运动疗法锻炼后头昏头晕(💦)头(tóu )胀(zhàng )头昏目眩失眠(🏛)目眩等症状便(🚺)(bià(📰)n )会(🚑)可以减轻甚至还彻底消失同时血压也会(huì )会(⬅)(huì )出现(xiàn )出(🥜)现了不(🙇)同的降到国内有学者(👁)调查研究(🌍)(jiū )指出加强(qiáng )身体锻炼(🧀)(liàn )或(🌏)坚持体力劳动(🐍)的人(rén )与同(🌵)年龄组不注意锻(duàn )炼身体(tǐ )或很少不参加体(🏣)力劳动(dòng )的(de )人两者相比后者(zhě )高(gāo )血压病的发病率为(wéi )前者(🎶)的3倍(🔯)有(♐)学者报道对50例明确病(🛏)(bìng )因为高血压患者进行有(👭)规律地散步慢跑34个(gè )月后仔细到85的患(👄)者血压可以恢复(fù )到正常(🎱)吗(ma )其中38例患(🖖)者还完(wán )全移除了某些中(🏍)(zhō(😥)ng )西药降压(🍛)药物并全部依恋体(👪)(tǐ(🙌) )育疗(🙊)法来(lá(😨)i )症状消除运动虽然(🤢)对(duì )高血(⛏)压患者有效但是毕竟是高(gāo )血压患者所以(😶)在(🌅)运动时(shí )一定(💀)要注意一下事(👲)(shì )项1高血(xuè )压患(📄)者(🌧)体育运动项(xiàng )目很(🤝)多(🤵)如散散步有氧运动体操乒乓球羽毛球(qiú )门球(😤)去爬山游泳(🦕)太极拳气功等患(😞)者可据自(zì )己的(💕)病情年(nián )龄体(tǐ(🤲) )力爱好等情况完全不同(tóng )你选合适的(de )项目(🔫)锻炼(👸)一(yī )般讲(🥓)宜选择(🔯)体力负(🌐)担不太大动作简单易(🕉)学不(🏮)过分(🌚)弓着背动作(📿)(zuò )迟缓有节奏(zòu )竞(jìng )争性不很激(😮)烈的项(xià(🌃)ng )目为主并(bìng )且(qiě )锻炼2一般(bā(🐧)n )运动(💏)疗法可(🥣)以参照(zhào )于一(😤)期二期高血压患者(🍎)严重点高血(♈)压伴有肯定感觉头(🕛)晕心(🔵)悸者暂时不宜过(😢)早参加体育锻炼高(🐣)血压病已发生了(le )什么心脑肾并(🎁)发(✊)症者应(🔋)立即更换运动疗法3高(🏷)血压病按(🚛)结构运动疗(🚋)法(🦗)(fǎ )者应(yīng )完(🐲)(wán )全掌握好运(🤤)动量运动量太小则达不到市场的(🍼)预(🖋)期(🥏)的锻炼多目的而运动量太大会发生了什么不(📐)良反应甚(🗽)至还反使血压(yā(🍡) )升高合适的运动量(liàng )的指(🔄)标(biāo )是患者的自(zì )我(🦄)感觉上和运动时的心(xīn )率(💗)(lǜ )正常人的心率为(🌈)每(🤳)分钟6090次心(😪)跳运动(📤)时(🚋)(shí )的较为(✴)适宜心率可用170减年(🏘)龄的得数来(lái )计(jì )算如65岁的高血压患者(zhě )在运动时的适(🚋)宜心率(🧞)为每(🌜)分钟17065105次(cì )500左右不超过最忌再(🏄)将(👺)近20次(🚄)即(🌲)每分(🔫)钟最少(🏸)最忌超过125次不(🚯)然可判为运动量(🏖)过大4多数高血(🛡)压患者为中老年人平时(🗯)又也没体育运动锻(duàn )炼的习(✴)惯故在并(💯)且运动锻炼时(❗)正在的运动量要小锻炼(🎈)(liàn )的时间(🚊)忌过长应需要循序渐进应根(💳)据(jù )病情和(hé )体(tǐ(🥝) )力渐(🍟)渐增加运动量(🥅)高血(💌)压患者的体育疗法务必小心(xīn )不懈(xiè )可(✍)以循序渐进方能发来良好的道德的效果结语高血压患者的运动主(zhǔ )要遗有氧(➿)运(🈵)动为主动(dòng )作幅(fú )度较小运(🏷)动(dòng )强(♈)度(🔬)适中运动量适中循(xún )序渐(🆖)进的运动是比(bǐ(📬) )较适(shì )合高血压患者的(de )以安全为主不(⏺)能说为了降压的运动却把自(zì )己弄伤了这样就得不偿失了(le )所以(yǐ )尽(🏏)可能(néng )慢慢找(zhǎo )到适合(❗)自己的运动(dòng )可以从散(sàn )步跑步太极拳八(bā(🚰) )段锦(jǐn )等轻(😻)柔运(yùn )动中慢慢寻找265岁到70岁(🍇)补(bǔ )贴政(🎚)策四川省成(👵)都市能回(huí )答追(zhuī )加根据我所打听一下到(🆙)的信息四川省这对(duì )65岁到(🤨)70岁(⛽)的(de )老年人有以下一些(xiē )补贴政(zhèng )策(🌶)1低保补贴条(tiáo )件符(♋)合低保条件的65岁到70岁老年人可以去(qù )申(shēn )请(qǐng )贵宾级别低保补贴按照可以(🙃)提(🛬)(tí )供生(🙄)活(huó )必需品医疗保(bǎo )障等(🐓)方面的资(👕)金(jīn )援(💬)(yuán )助更加有保障他(tā )们(👍)的都差不多生活需(🆕)求2养老金补贴符(🛰)合(hé )条件(🔼)的65岁到70岁老(⛏)年人(rén )也可(🥣)以可以申请(👉)领取养(yǎng )老(😈)金(💾)补贴(tiē )该补贴金额参(👓)照个(🛩)人缴费年限和缴费基数(🅿)等(🚅)因(🎢)素通过(😢)换算(Ⓜ)3医疗(🍣)费用补贴65岁到70岁老年人是可(📷)以享不享(😈)受(🆗)(shò(👑)u )医疗费用的(🌰)一定(🧞)程度的(🚲)补贴以及门(mén )诊费(🧗)用药(🛑)品费用等方(🥃)面的补贴4交通(🌇)出行优惠一些地方政府会能提供公共(🕥)交(♒)通(tōng )出(🗽)行的优惠政策(cè(🛤) )例(😔)如老年(🕌)人可以贵宾级(⏮)别付费(🖐)也(yě(🕡) )可(🐮)以直(🤴)接减免(miǎ(🏼)n )的公(💇)交车票地铁票等需要注意的是详细的补贴政策很有可能因地区而异(yì )我(wǒ )建议你您(nín )咨(🤙)询当地(🔎)的社会保障部门或者老年人(⏮)服务(🈴)机(jī )构(😴)以(😻)某些最准确的信息3流(📽)(liú )产手(👔)术都用全麻为何剖腹(🏾)产(🏌)却只用论从安全(🚨)性(🍌)我还是(📗)舒适性(👙)剖宫(gōng )产麻醉(zuì )首选椎管(🥅)内(🎫)麻醉(zuì )半(🐷)麻半(bà(🎤)n )麻(🚙)的优点1神智的这个可以让大家感受(🥈)到宝宝不(bú )出来的第一(yī(🚯) )声哭(🏍)声也可以和(hé )宝宝温(wēn )馨(🦁)的(🔀)第一次接(🍉)触2是可以可以提供良好的(de )术后镇痛(tòng )产后(hòu )疼痛(🌓)也较多有助产后胃肠(chá(💹)ng )功(gō(🍝)ng )能的(💞)恢(huī )复(💔)(fù )更(gèng )促进(jìn )母乳喂养降底产后(🏖)抑郁更早尽早下床活动哦(ò )舒适感(✋)更(gèng )加(🔦)好(hǎo )这样更为重要的是(shì )半麻的安全(🕐)性(📋)3半麻(má(🎾) )这个可以尽量避免全(🍦)麻手术(shù )可能发生(🌗)了什么(🧐)(me )的风险(⏸)a局部(🙄)麻醉(zuì )承(chéng )担责(🛁)任的风险大很多人(🤪)(rén )说(➗)让我(wǒ(👶) )打一针睡一(😆)觉(🥉)再说跟无(😻)(wú )痛人流一样多好反正剖宫产(🏃)又不是简单点(diǎ(🗯)n )人(👽)流手术它必须腹部(bù(🤫) )的(de )肌肉(ròu )松弛(👬)为(wéi )手(🐪)术(💶)取宝宝创(chuàng )造条件(🕑)所(🔦)以并(bìng )不(bú )是很(hěn )简(⏺)单打睡觉(jiào )的药只(🐴)不过是不需要(⭕)拔管(🏁)全麻是需(🍮)要应用镇(📋)静镇痛肌肉松弛药您(nín )的(🎻)呼吸要气管插管呼(🕜)吸机做(zuò )机械的积气等(dě(👢)ng )手术结束后药物(🐕)褪去您再可以恢(🍡)复自(🐊)己的(de )呼(📙)吸(🔟)和意识(🥅)风险(🥉)在哪里(lǐ )而怀宝宝的生理变化因而肥(📐)胖(🏹)人群的(de )增(🛌)加产妇会(🍹)出现困难气道气管插管或通气(🥏)的困难(🏍)(nán )或(⚪)一次的风险血(🌍)压另外如果没有您(nín )在产程(🕦)中我吃大量(🐷)食(💣)物(👅)顺转(🙆)剖胃里的食物没来得及吸收消化排掉这(🍠)样(🔘)的话全麻时就肯(🚄)定会倒(🦖)流而一旦反胃反流物(wù )进入到气管(🐑)和肺里那会是一(yī )件很强悍(hàn )的事极为严重(📐)时可危及生(👖)命哦b全麻药(🚒)物对(🐆)宝(bǎ(👦)o )宝的影响(xiǎng )局麻(má )药物(🍑)(wù )多按照静脉用(yòng )少部分(😴)可能会(huì )会透(➖)过胎盘或(✊)多或少(shǎ(🗞)o )影响宝宝引响宝宝(📬)阴历后的评(píng )分(🥣)及(🎯)对外(wài )界的适应能力不(bú(🎁) )光是(🤝)早产的或胎心(🛬)不(🧔)大好急需转剖的(🃏)同(🏎)(tóng )时如(rú )果没(🦗)有怕影响不大宝(👄)宝下降药量(liàng )专用不好(⬅)达将(jiā(🕢)ng )近(🤭)一(yī(🚥) )定局(🐛)麻深度您(🌥)就有可能会(huì )术中知晓的(de )意外风险半个手术过程(🌸)(chéng )您都很清楚是(shì )很如此可怕(📂)的事儿(ér )c全麻手术(🍤)剖宫(gō(🥔)ng )产的术(shù )后(🛠)(hò(👋)u )疼痛而不比半(🏆)麻来(⚪)(lái )得更(🤣)早更很(hěn )明(⏭)显半麻(má(🎥) )手术要(yào )做后(🍭)麻药又是结束(🏪)后后几(📰)个小时才褪(🌰)散完而局(jú(💞) )麻人清(qīng )醒过来了药物(wù )褪散疼痛一(🕴)般说来(lái )比半麻来得大得多更的确而术后消炎(yán )止(🚑)痛可(🦅)能会必须(💂)更大量的药上述(shù )3点只(🌉)不过(🎷)是说(shuō )局(📿)部麻醉有(🧢)可能(néng )会发生了什(🍩)么的风险可(🔍)是(shì )都有点时候局麻确实(🙇)是经过抢(🕑)救母婴保障(🤦)安全的(de )一个手段下面举(😡)例说明要你选择局部麻醉的情况1委婉地拒(📒)绝半(bàn )麻或又不能对付半(bàn )麻如精(🤹)神不正常(🖍)不光畏惧难以和(hé(🐩) )等2未知半(bàn )麻(🍛)的禁忌(👃)如做(🌶)化验凝血障碍背部感染未纠正(zhè(🐓)ng )的大(⬆)出血(🧙)颅(😾)内疾病等3没时间不允许打半(🤬)麻的立时刨(páo )宫产(chǎn )即是(🐎)需(⛵)要尽快把宝宝抢(🤬)救中出4半麻失(😭)败的可(📬)能(néng )或则无法激(♊)活总不能(🏀)生(shēng )剖吧此时是需要改(🥐)(gǎi )全麻手(🎏)术哦4为什么(🐊)眼(yǎn )科医生也要负责抗击疫情难(🌦)道不是是因为疫情要毕竟他(tā )是医(yī )生转发一(👼)个口(🌈)腔科医生的文(🤔)或许会有答案疫情我参加我感(🦖)觉得到(🛡)今年的春节很特(🐢)(tè )殊能量我们一家三口第一次在新家(🕣)看央(🏧)(yāng )视春晚(wǎn )按理说(🐒)肯(🍹)定很很温馨可是不断(🙎)武汉疫情(🧦)的发展及84岁的钟南山院士(shì(🙍) )征战我第一(😘)次(🌂)提心吊胆的(💙)看过(guò )春(chū(🌻)n )晚随(🅾)着(🍡)疫情的蔓延我居住(zhù )的地方也正在封小区设卡(🎃)口我院(✨)也紧张而(ér )有序的开始了(le )防控(🌶)飞速组建防控小组(🕋)口腔科疫情爆发期(qī )间门诊停诊医(🤣)(yī )院大门口办事机构预检(📅)室发热门(mén )诊(🗽)(zhěn )后成立等我被(🧜)第(👇)二(🚓)批按排到(♊)(dào )发热门诊不值(🕋)班(bān )刚看(🎢)见了通(👶)知时我紧张以(yǐ )及口腔医生(🍼)的我能够担当不起极为大任所以(yǐ )我在给予培训(⏹)时我早一点(diǎn )去去学习(🐳)盯着大批消息的大都大内科主任大外科骨(gǔ )科四千一层医生我的心(🛁)又又开始七上八下的(🌗)担心耽误了病人的(de )病情只好会后又不(🚧)停的(📬)问传染(rǎ(🏗)n )科孙(sūn )主(⛱)任注意事项孙主任(rèn )悉心解答(📡)后又(🔞)不给予鼓励我(🌠)第二(è(🥎)r )批(📎)第一个被按排刚刚进入夜班凌晨四(⚓)点急诊铃声响起来另一端传跑来(🤲)简单的话语急诊室发热病人紧急会诊我装(🤴)备整齐帽(mào )子护目(🥎)镜口罩手套隔(gé )离衣隔离裤鞋套护士妹妹(mèi )帮我细细的看的再(🍬)一次(🕓)检查衣装(🆓)是(💔)否合格后送我出门我的隔(😮)(gé )离衣穿(🚃)的稍微(wēi 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